哺乳期妈妈哺乳喂养有门道，掌握这些技巧让宝宝更健康

虽然宝宝们年纪尚小，但他们的性格却显示了他们的独立性。当宝宝感到不舒服或者不满意时，他们会采取反抗行动，比如哭闹、不睡觉等。此外，在哺乳这个重要问题上，他们会表现出明显的反应。让我们一起探讨哺乳过程中的一些细节吧。

光线对宝宝情绪的影响

在宝宝刚刚出生时，大脑和眼睛的发育还不够完善，因此他们不能承受外界的强光刺激。特别是在特别黑暗的环境中，宝宝们也会表现出不高兴的情绪。这些因素都会影响到他们的食欲哦。因此，哺乳时，妈妈最好选择光线柔和、亮度适当的环境里进行喂养。

噪音易让宝宝分心

宝宝出生后，睡眠时间很多，因此他们喜欢安静一点的环境。宝宝的听力非常好，所以对声音的敏感很高。如果在喂奶时周围环境太过嘈杂，会影响到宝宝吃奶的心情，并可能造成妈妈的情绪波动，影响乳汁的正常分泌。因此，哺乳时要尽量选择一处安静的地方进行喂养。

冷空气对消化系统的的影响

宝宝因皮肤薄，所以冷热对他们的影响很大。如果温度太高，会影响到宝宝的食欲；如果温度太低，又容易造成宝宝吃奶时受凉而消化不良。此外，妈妈也容易着凉生病。

异味影响宝宝食欲

很小的宝宝就可以区分出哪个是妈妈，哪个是别人。这是因为宝宝是通过气味来进行分辨的。宝宝在出生时，鼻子发育的已经非常好了，所以对于妈妈身上的味道相当熟悉。当宝宝在吃奶时，如果周围环境中有刺鼻或难闻的味道，就会影响到宝宝的食欲。因此，妈妈要尽量带宝宝到一个没有任何刺激性、有害气味的地方进行哺乳。

妈妈心情好宝宝不哭闹

宝宝不仅仅只是在妈妈肚子里时能感觉到妈妈的情绪，出生后妈妈的情绪也会对宝宝有影响。妈妈出现愤怒、哭闹，这些都会影响到宝宝的食欲，并且宝宝会感到害怕、烦燥、没有安全感，他们甚至会出现拒绝吸奶头的现象。因此，妈妈在给宝宝喂奶时，一定要调整好自己的情绪。宝宝会通过妈妈的语气、歌唱、表情来判断妈妈的情绪好坏。得到妈妈的关注后，他们会表现得非常舒适、开心。

好的食欲才能让宝宝生长的更好

宝宝的食欲受外界的影响非常大，所以为了让宝宝有一个好的胃口，妈妈有必要调整好自己的情绪，并找到合适的环境来进行哺乳。只有保持良好的心情和合适的环境，才能让宝宝良好的食欲发育，为他们的健康成长打下坚实的基础。